programmes d'entrainements
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S’entretenir ou se dépasser. Programmes pour tous les niveaux de 8 à 10 semaines.
Des vêtements crées pour leur confort à l’entrainement et avoir du style!
La vraie solution pour un travail optimal. Sensation de routine? Perte de motivation ? Ce programme est fait pour vous!
Idéal pour avoir des tablettes de chocolat ailleurs que dans l’estomac.
A vous le SIX PACK !
Pour se lancer, s’entretenir et se dépasser.
Suivez le guide et choisissez l’entrainement qui vous correspond.
Le secret d’un NJ BOOTY 100% naturel ! A vous de jouer pour acquérir un boule en béton depuis la maison !
Avoir des tablettes de chocolat ailleurs que dans l’estomac. À vous le SIX PACK !
Travailler en full body c’est avoir un équilibre. Sensation de routine ? Perte de motivation ? Ce programme est fait pour vous !
15 MIN pour brûler un max de calories en un minimum de temps. Ma solution pour éliminer les excès
et améliorer ma condition physique.
Vos versions 2.0 et vos retours sur les produits, MERCI <3
Vous n’êtes plus seul. Arrêtez d’y penser, agissez.
| IMC* | Status du poids |
|---|---|
| inférieur à 18.5 | Mince |
| 18.5 - 24.9 | Bonne condition |
| 25.0 - 29.9 | Leger surpoids |
| supérieur à 30.0 | Surpoids |
* IMC Indice de Masse Corporel
C’est le moment de découvrir votre indice de masse corporelle ! Attention, cet indicateur n’est fiable que si vous débutez.
Pour les autres, vous n’en reviendez peut être pas ! Enjoy !
